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2025.4.6【乐平户外】宜阳南寺大峡谷一日亲子徒步登高 徒步 踏春 野菜采摘 [复制链接]

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费用
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会员费用
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集合地
河南 洛阳 第1️⃣站6:30西关第2️⃣站6:40百货楼第3️⃣站6:50王城公园 第4️⃣站7:00牡丹城
目的地
河南 洛阳 2025.4.6【乐平户外】宜阳南寺大峡谷一日亲子徒步登高 徒步 踏春 野菜采摘
领队
乐平  18638860211

详细信息





山野穿行,拥抱自然

摸虾寻蟹,放飞童心

攀绳徒步,强身健体

河边野炊,独立自强

一日亲子户外挑战营

活动内容:

徒步登高踏春(8-10公里)+亲子陪伴+采摘野韭菜,榆钱,苟普穗,蒲公英,野韭菜等

活动目标:

1.丰富假期生活,让孩子和家长体验户外活动带来的快乐;

2.通过徒步互动,增进家长和孩子之间的感情;

3.让孩子和家长共同感受户外团体生活、结识更多新伙伴;

4.通过亲子户外活动,锻炼和提高孩子的独立性及配合意识;

5.完成10公里的山地路线,拔高约300米的登高距离目标;

6.提升体适能,力量、耐力及身体的协调性锻炼。


活动收获

1.对孩子们的体适能、身体机能、耐力、力量得到充分的锻炼;

2.父母和孩子一起完成登高挑战,沟通、协作,亲子关系更加融入亲密;

3.释放孩子们天性,有趣味,寓教于乐的学习,收获快乐。


活动亮点

01

亲子徒步登高野炊

鸟语花香、清爽宜人的

春天正是踏春的好时节

骄阳似火、暑气逼人的

夏天接踵而至

与其在闷热狭小的

钢铁森林中心烦气躁

不如跟大家一起去

凉爽幽静的南寺大峡谷

享受一场野外生活的新奇之旅吧~



户外徒步的旅程中,难免碰到坡度大的山路,但是小朋友们不用担心,沿途我们设置了辅助的路绳,小朋友们攀绳而上,一定能顺利抵达高峰~
一天的徒步旅途下来,大家不仅收获了快乐还增强了体魄、锻炼了意志,同时还收获了志同道合的小伙伴~


02

野菜采摘,薅野韭菜

陪孩子们一起互动融合,采摘野韭菜、采摘蒲公英、榆钱,水芹菜,享受自由的闲暇时光,找回童年,增进家长和孩子之间的感情。






03

登山杖的使用技术

登山杖是登山过程中必不可少的装备,登山杖的使用可以有效的保护膝盖,节省身体30%以上体力,登山杖高度长短的调整、手掌与杖柄的连接握法,杖尖、杖杆、徒步中的行走使用技巧,八字上坡与侧向并步下山技巧等。


04

放松心情,户外运动

离开城市、离开温暖的住宅区,在野外感受户外的乐趣,欣赏大自然美景,感受大自然的户外空气,与孩子心对心的聊天,消除隔阂,让我们在大自然中学会体会和感悟······

快来加入我们,一起体验这新奇有趣的野外冒险之旅吧!

南寺大峡谷介绍

南寺大峡谷,位于熊耳山北麓,宜阳洛宁交界之处,是一个尚未开发的处女地,十里峡谷,溪水潺潺,潭瀑珠连,奇石遍布,藏在深闺人未识,近期被驴友发现,今日寻访,幸睹芳容,不得不说这是一个风景美丽的地方。南依巍巍熊耳山,北临滔滔洛河水,不仅风景秀丽,溪水清澈长流,潭瀑错落有致,奇石遍布,野花芬芳,各种野菜遍布其间。


行程安排

一日亲子户外挑战营行程安排

站6:30

西关(九龙鼎东-西关桥) 

站6:40

百货楼(邮政大厦门前公交车站)

站6:50

王城公园(门口公交站) 

站7:00

牡丹广场(9路车终点站) 

       站7:15

瀛洲桥南洛宜路(双瑞滨河花园

7:15—7:45

半小时自由吃早餐

9:30—10:00

到达登山入口

16:30—18:00

全员乘车返回洛阳,活动圆满结束

报名信息

适合人群:6-65岁

成团人数:12人成团

活动地址:宜阳

活动安排:

 2025年4月6日(周日)

活动费用:

88.00元/人    VIP会员78.00/人

费用包含:

旅游交通大巴、保险、教练


个人准备装备:

强制必须品:↓↓

 背包:双肩登山包28L+(严禁使用手提包及斜挎包)
 着装:速干衣、防晒衣、或宽松舒适的衣服(注意温度及时更换衣服)
 鞋袜:登山鞋或徒步鞋、及同类防滑的鞋子(脚舒服才能走更美的路)
 饮用水:3瓶以上矿泉水(至少保证赶到出山之前水够喝)
 环保:请自行准备1个垃圾袋,将活动中个人产生的垃圾带走。
不强制类:↓↓
 零食:高热量食品、巧克力、面包、火腿肠、及真空包装肉类(根据口味因人而异)(也可以自行结伴拼伙)
 护膝:户外护膝(护膝下山时保护膝盖同时又省劲)
 登山杖:两只登山杖(使用登山杖可节省不少体力)
 照明工具:头灯、手电(照明工具是户外活动中不可缺少的一部分)
 药品自备:晕车药、止泻药(为了人身利益,不建议给他人使用口服药品)

公用装备:

炉头、公用套锅、气罐、医药包对讲机、绳索


1、支付活动费后即报名成功,或姓名/身份证/电话/费用发送领队乐平VX或手机:18638860211.名单请看底部
【服务约定】:

2、报名后退出活动的退款则:
(1)活动出发前一天12:00前退出活动,可申请全额退款;
(2)活动出发前一天12:00后退出活动,扣除全部活动费用;
(3)活动当天由于个人原因未能参加活动的,活动费用不退还.
3、该活动若不成行,延期,或取消。将退还活动全额费用;
4、所有报名者需提供正确的姓名/身份证号/电话/上车地点;
5、领队有权根据情况调整行程,以保证活动顺利进行;
6、如困不可抗力因素导致主办方主动取消活动,则全额退款

7、因队员个人原因(生病,体力不支等)导致的下撤和救援费用由本人承担。

【报名咨询】:
乐平:18638860211
英子:13938851651
阿虎:18903799950
红叶:15538860303

丹青:13603799388
【报名要求】:

1、参加者应是年满18周岁以上65周岁以下的旅行爱好者,未满18周岁的未成年人需由其监护人带领,并全程由监护人负责照顾,领队不承担对未成年人的照顾责任;

2、参加者需身体健康、无任何急、慢性病、无突发性等不适合剧烈运动的疾病、有团队协作精神、心理健康的健康人士。有过往病史及有不影响参加活动的小病患者想参加活动,报名前请咨询医生,报名时应提前告知客服及领队,征求同意。

3、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志,服从指挥,集体意识强,能吃苦耐劳,乐于助人;认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外自助旅行方式。

4、参加活动者务必遵循自助的原则,所有装备和物资一律自己背负,除非出现紧急情况;虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员,但每位队员必须明白:在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的,因此队员要立足于依靠自己的能力完成活动,对自己的行为负责。

5、尊重自然,保护环境,必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾。

6、遵守纪律,统一行动,听从领队安排,有时间观念,尊重其他队员、展现团体精神。

【特别说明】:

1、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况,及地理环境改变行程路线。

2、如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,俱乐部不承担赔偿责任,由此产生的超支费用由队员自理。

3、遇小雨本次活动照常进行,因为天气情况或者不可抗拒因素,领队有权利取消行程或进行适当的调整(如活动取消领队会提前电话通知并退还全额费用)

【免责声明】:

户外活动有诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。本次活动属个人自愿参加的户外探险活动,目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力,体验野外生活,挑战体能极限,推动自助旅行活动。选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,组织方只提供组织、技术方面的支持,组织方和领队不承担赔付责任,但组织方将尽一切努力进行救护与援助;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。

本人报名参加或替他人报名参加本次活动即代表同意以上免责说明。

【保险责任】:

01.任何户外出行都存在一定的风险概率.。

02.意外保险赔付外的费用自行承担(保险由俱乐部帮忙统一购买)。

03.本次户外活动保险身故额度为30万、医疗额度为3万。

04.治疗医院需为二级或二级以上的公立医院(私人诊所或低于二级的医院不承担理赔)。

05.治疗需用医保范围内的药品和诊断项目,超出范围的费用自理。

06.该保险赔付部分需扣除医保报销的费用或通过其他途径获得的赔付费用。

(医保已经报销的部分费用,该保险理赔时会扣除)

07.理赔时需提供病例、收费发票、挂号单、检查单据、银行卡和身份证复印件、事故说明等。

08.提供以上材料不代表赔偿,审核后符合赔付范围会在7-15个工作日汇款到出险人账号。

09.治疗期间所需的费用由出险人自己先垫付。组织方不承担垫付责任。

10.出行途中因个人原因或其他不可抗拒的意外因素造成的伤害,组织方及同伴不承担任何责任。

11.出险人及近亲属不能向组织方及同伴要求以任何形式的索赔。

12.一切意外风险责任请自己承担并认清风险理性参加。

13.本人或替他人报名参加本次活动即代表同意上述保险责任说明。

【特别声明】:
本次出行的照片可能发表在论坛上,如果您认为此举可能会给你造成心理上的不愉悦,请提前告知,拍摄时请主动回避,否则,视为默认许可。并且提前通知。

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