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集合地

河南洛阳第1️⃣站6：30牡丹城(袭人花店门口) 第2️⃣站6：40西工王城公园对面(公交车站) 第3️⃣

目的地

河南郑州巩义 2024.6.20【乐平户外】即将火爆的溯溪线路---巩义大峡谷一天溯溪徒步

领队

乐平　 18638860211

详细信息

烈日炎炎的夏天
还有什么比得上一场溯溪带来的快乐呢？
钻进静谧的山野间，感受凉爽的天然空调
潺潺的溪水拂过双脚，带走身体的燥热因子
溯溪玩水，才是夏天该有的样子

大人的“踩水”叫作“溯溪”
随着近期气温飙升40°
溯溪徒步成了夏日徒步首选

所谓溯溪
是从徒步峡谷溪流的下游走到上游
克服各种阻碍的一项探险活动

在郑州巩义
有一个宁静的高山峡谷溪水咚咚两山对峙
它就是地处山林之间的巩义大峡谷
溪水潺潺在这里徒步溯溪
进行一场负氧离子的深呼吸绝对是不虚此行

走进溪水里的那一刻
你便触碰到了一整个盛夏
逆着溪流而上
两岸悠悠蝉鸣夹杂着脚下溪水轻敲河石的清脆
这是大自然送给你的最动听的乐曲
无不让人心旷神怡

溯溪而上
山谷里潭水清澈磐石相间转折穿行步移景换
或山峰挺秀或竹海清幽不一而足
峡谷间水潭密布
错落有致
无不让人心旷神怡

为什么选择巩义大峡谷溯溪它有水吗？
近期巩义大峡谷漂流开漂
作为下游的大峡谷
整个峡谷溪水潺潺瀑布成群
绝对是郑州
这个夏天溯溪的天堂
大潭可游泳，小潭可水仗，清凉一夏
是湿身必去之地
让无数驴友都为之倾倒

这个周末趁着这个线路还没有火爆

带上溯溪鞋，再穿好徒步鞋

跟随乐平户外

来上一整天的徒步溯溪之旅吧

户外不仅用双脚和眼睛，还要带上灵魂及梦想

去户外，让心灵去旅行

行程安排

【徒步线路】：
难度低，强度低，全程约13公里，拔高约400米，风景指数高，溪流、峡谷绝壁…。

【出发集合时间地点】：

2024年6月20日(周四)活动时间安排：

第1️⃣站6：30牡丹城(袭人花店门口)

第2️⃣站6：40王城公园(对面公交车站)

第3️⃣站6：50中央百货(公交车站)

第4️⃣站7：00西关九龙鼎南边(洛阳银行门口)

7:15关林车管所(附近)吃早餐后出发...

【适宜人群】：

10--60岁，身体健康，热爱户外运动者

【报名咨询】：

英子：13938851651

阿虎：18903799950

红叶：15538860303

丹青：13603799388

强制必须品：↓↓

背包：双肩登山包28L+（严禁使用手提包及斜挎包）

着装：速干衣、防晒衣、或宽松舒适的衣服（注意温度及时更换衣服）
鞋袜：登山鞋或徒步鞋、及同类防滑的鞋子（脚舒服才能走更美的路）
饮用水：3瓶以上矿泉水（至少保证赶到出山之前水够喝）
环保：请自行准备1个垃圾袋，将活动中个人产生的垃圾带走。

不强制类：↓↓

零食：高热量食品、巧克力、面包、火腿肠、及真空包装肉类（根据口味因人而异）（也可以自行结伴拼伙）
护膝：户外护膝（护膝下山时保护膝盖同时又省劲）
登山杖：两只登山杖（使用登山杖可节省不少体力）
照明工具：头灯、手电（照明工具是户外活动中不可缺少的一部分）
药品自备：晕车药、止泻药（为了人身利益，不建议给他人使用口服药品）

费用说明

【活动费用】：

95.00元/人，会员85.00/人。

【费用包含】：

1、交通费（洛阳-巩义-洛阳）

2、全程领队服务费

3、公用装备费用（对讲机绳锁医药包等）

4、活动组织策划费

【不含费用】：

赠送：户外活动保险

徒步中的饮食、个人消费等费用

【服务约定】：

1、支付活动费后即报名成功，或姓名/身份证/电话/费用发送领队乐平**或手机：18638860211.名单请看底部

2、报名后退出活动的退款则：

（1）活动出发前一天12：00前退出活动，可申请全额退款；

（2）活动出发前一天12：00后退出活动，扣除全部活动费用；

(3) 活动当天由于个人原因未能参加活动的，活动费用不退还.

3、该活动若不成行，延期，或取消。将退还活动全额费用；

4、所有报名者需提供正确的姓名/身份证号/电话/上车地点；

5、领队有权根据情况调整行程，以保证活动顺利进行；

6、如困不可抗力因素导致主办方主动取消活动，则全额退款

7、因队员个人原因（生病，体力不支等）导致的下撤和救援费用由本人承担。

注意事项

【注意事项】：

1、户外活动具有一定危险性，请审慎报名，组织方不承担任何意外事故的相关连带责任。

2、本活动遵循AA、节俭、户外、自助、安全、团结、协作、友爱、环保的原则，请驴友自觉遵守，相互提醒。

3、不能听从领队指挥者，没有团队精神者，不懂得乐于助人者，禁止参加。

4、因人员有所限制，请务必按照报名方式报名。凡报名的一律不许放鸽子。

5、活动时请注意保护生态，保护环境，并将个人产生的不可降解垃圾带走。

6、集体行动，请不要擅自离队或者远离队伍，提前离队者请告知领队。

7、本次活动具有户外运动性质，如天气不适宜，俱乐部可能调整直至取消行程，但一定会在第一时间通知大家。

8、高血压者、心、脑血管病、糖尿病患，其他特殊疾病患者及严重晕车者谢绝参加。

9、户外运动俱乐部的组织方式与旅行社有着本质的区别，请不要把体育范畴的户外运动和常规旅游相混淆，旅程的快乐与舒适，来自于团队中大家的共同努力。10、领队不是保姆，户外运动不等同于旅行社，请勿同等相待.牢记“走路不看景、看景不走路”的原则，避免发生意外事故.

【潜在风险】：

徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备.

【免责条款】：

户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加;选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责！

【特别声明】:

本次出行的照片可能发表在论坛上，如果您认为此举可能会给你造成心理上的不愉悦，请提前告知，拍摄时请主动回避，否则，视为默认许可。并且提前通知。

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